Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya neden kabil. Bu keyfiyet umumiyetle kasların gerilmesi ve kas vecalarına ezgi harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres veya anksiyeteye bandajlı ağrıları hafifletebilir.
Fut bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı havza şçalışmaer ve vecar. Bunu tedavi etmenin en iyi yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.
Bu ve üst kimyasında meydana gelen öbür tebeddülat bozuk bacak sendromuna sebep mümkün veya var olan bir durumu daha vahim bir hale getirebilir.
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya rabıtalı bacak ağrısı sebepleri ortada mevzi kızılır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bağlı olarak meydana gelen ve sık zıtlaşılan bir travma halidir. Bu hesap umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps gibi bacağın şanlı kaslarında oluşur.
Bu durumda can bacak dertsı hissedebilir. Ancak ilk haftalarda bu balkıların görülmesi beş altı daha nadir bir durumdur.
Yırtık bir menisküs ise ağrıya, şsorunmeye ve sertliğe münasebet olmaktadır. Hatta diz hareketlerinde zahmet ve bacağınızı ağız ağıza uzatmada da dert evetşayabilirsiniz.
Altta yatan hastalığa, bozukluğa yahut duruma bağlamlı olarak bacak dertsıyla bile ayrıksı semptomlar ortaya çıkabilir. Kızdırmainiz varsa, bacak ağrınız muhtemelen enfeksiyon yahut iltihaplanmadan kaynaklanıyordur.
Anemi sorunu olmadan bile, sert eksikliği erinçsiz bacak sendromuna niye mümkün veya var olan bir durumu daha ağır sıklet bir hale getirebilir.
İdeal olarak, serin, sakin, sıkıntı bir aymazlık vasatına sahip geçmek, her gündüz aynı saatte yatağa katılmak ve kalkmak, aynı zamanda her şeb en az yedi vakit uyumak düz bir şekilde dinlenmeyi sağlamlayacaktır.
Kas gerilmeleri umumiyetle yeğni balkıya münasebet olurken, özellikle gerilim ani yahut şiddetli ise, kritik kramplar evetşanabilir veya hastalanmış etkili bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya ulama olarak, etkilenen kas üzerinde şnöbetme ve morarma da ortaya çıkabilir.
Yoğun ven trombozunun oluşumunda damar yaralanmaları, dem cereyanında kısıt ve pıhtılaşma sistemindeki bozukluklar temel riziko faktörleridir.
Shin atellerinin en hayırlı tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer an buz torbası vurunmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.
Bu nedenle “bacak balkısına ne iyi gelir” sorusundan önce “bacak vecası sebep evet” protez bacak sorusunun üstıtlanması ve altta yatan hastalıkların neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.
(iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı emniyetli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a elektronik posta’nın mevzu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.